在沙滩上玩耍，也需要照顾好你的耳朵

夏天来临，凉爽的水波发出邀请，邀你去沙滩游泳、戏水。但值得注意的是，不要在水中待太长时间，这对你的耳不好，可能引起耳炎。

　　如果你经常游泳，或是长时间的待在水中，你可能已熟悉一种耳痛；感觉耳道肿胀、疼痛。你可能已感染了“游泳职业耳”，一种外耳炎症传染病。

游泳池中的水是经过氯消毒的，当这种氯水灌入耳将破坏外耳道的脂肪保护层，耳道的皮肤变得很容易被细菌及霉菌感染，就可能患“游泳职业耳”。另外，游泳池水里添加的那些化合物也可能会导致或恶化耳敏感症。频繁的游泳、洗澡可能使湿气、水进入鼓室腔（圆窗,卵圆窗与鼓膜之间的腔），使鼓室腔成为霉菌、细菌滋生的温床。经常或长期耳道潮湿，容易患这种病。就算你只是长期的在风中、雨中或沙滩上漫步，你也需要特别的留意保护自己的耳。　

耳被感染的症状包括疼痛，肿胀、搔痒、耳内流出黄色液体。在感染期间，听力也将伴随下降。一旦感染，应该赶快就诊。

在游泳前，小心的滴一些橄榄油至耳内。油抵制了水，同时保护了耳道皮肤，免于受冷空气、霉菌、细菌及其它化合物的侵害；通过保护头部不受凉也可以保护耳不被感染。

游泳时不要使用耳塞，它们不能防止水的侵入。甚至可以说，耳塞更象是个陷阱，设陷使你尽情地在水中戏耍，过长的待在水里并使水有更多的机会侵入耳。另外，你可以在游泳锻炼从水中出来后，立即护理耳，确保耳道干燥；最好的办法是摇一摇头、侧头跳一跳，虽然这看上去有些滑稽可笑，但却是一个避免患病的很简单的方法。最后，用毛巾擦干外耳，甚至可以将吹风机设在最低档，直接对着耳道吹。但绝对不要试图用手指和棉棒伸入耳道，这只会更糟。

　　尽情地享受沙滩吧！